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羊奶、豆浆、奶糕等;二周后，用鲜牛奶10毫升喂次，如有些过敏反应，只要不严重影响小儿健康，隔三天再喂鲜奶15毫升；依此类推，每隔三天递增5毫升至10毫升。如果随着奶量的增加，过敏症状并不加重或反而减轻，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22132815638.html
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每天的饮食中也需要一定量的油脂，有些家庭早饭吃豆浆，而没供热量的谷类食品，应该添加面包或饼干。另外一些家庭早餐只吃稀饭、馒头和小菜，而没有提供可利用的蛋白质。这也不符合婴儿发育需要。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22255315719.html
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此外，虽然幼儿饮食已由乳类主食转变为以粥、米饭、面等谷类食物为主，但豆浆不失为幼儿重要食品，每天应保持喝一磅左右。
总之，幼儿膳食的原则是，素食搭配多样化，饭菜尽量做到软、烂、碎。幼儿...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22415115788.html
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因此，喝了牛奶后就出现腹泻、腹胀等消化不良症状。
1～2岁的儿童，牛乳和豆浆仍为重要食品。由于幼儿乳齿已逐渐长齐，咀嚼消化功能增强，身体发育快，膳食内应有更多种食品。每日应供给粮食100...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22420715791.html
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为宜。应多饮水，吃富于营养易于消化的半流质饮食(如米汤、米粥、豆浆、菜泥、蛋汤等)。注意口腔卫生，可用盐水或2%小苏打水或3%硼酸水漱口，每日4～5次。局部涂3%碘甘油，每日一次。一般可口服磺胺药或...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22515315840.html
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“恐怖”的头三个月，我的食欲开始恢复了。平时吃的，都是当季本地产的新鲜的瓜果蔬菜，还有五谷杂粮，豆浆是几乎每天都喝。直到怀孕九个月了，我还常常去参加放生，走路也不觉得累。
在大家的关注下，...
惜惜
|我家的素宝宝|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/10220617440.html
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豆浆好。月子一过，奶量上来了，他们这才放下心来，我更是松了口气。
现在宝宝长得很好，个子和体重在同月龄孩子中为上线。不过，她的脾气比较大（也许是我在怀孕期间吃辣多的原因），有需求的时候一旦错过了她的...
大花骨朵
|大花骨朵培育小花骨朵的经历|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/08440617467.html
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银耳蜂蜜大海饮——可清热利咽喉，顺肠通便
小窍门：以上煲粥均可加入适量牛奶或豆浆，既增加营养，又增添美味，醇香绵口，后味无穷。
提醒：银耳汤过夜后营养价值低，不宜食用。变质发黑的银耳食...
【佚名】
|银耳|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/02/09523320495.html
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长期吃咸菜的危害
现在的早餐，早已不是以往豆浆、油条、咸菜的老三样，从广式早餐到上海馄饨，少说也有上百种。但有人却一直怀念“吃糠咽菜”的日子，一碗粥加点咸菜腐乳，一样有滋有味。不过，虽说咸菜和腐乳都是用来“提味”的，但它们的营养差的还真是十万八千里。
吃咸菜可以调节胃口、增强食欲、补充膳食纤维，但其中的健康隐患也不少。新鲜蔬菜在腌制时，所含的维生素C几乎会“全军覆灭”，因而腌咸菜的...
佚名
|论坛精华|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22572275829.html
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、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物，特别是梨，有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能。要尽量少吃或不吃辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11464290944.html